如何应对恼人的过敏？

到了三月，春意渐浓，是踏青的好时机，但同时伴随天气多变，花粉飞扬，尘螨滋生，也是人们与过敏大作战的季节。

我们请来专家，支招应对恼人的过敏，让春天更惬意。

过敏为何在春季高发？

烦恼：天气暖和起来了，小丽却愁眉不展：明明照常护理，脸上不知道为什么开始爆痘，手上的皮肤也变得又干又痒。一周后，情况越来越糟糕，小丽到医院皮肤科一看，才知道是过敏了。

解读：春天为何容易过敏？

春暖花开时，除了花粉随风飘散，螨虫、真菌等常见过敏原也开始迅速繁殖，大量隐藏在我们的换季衣物当中。同时，春季日照时间延长，而皮肤暴露更多，再加上出汗、穿着不适当等，也容易出现皮肤过敏现象。正是由于春季过敏原的种类和数量都明显增多，过敏体质的人接触这些过敏原后就可能出现打喷嚏、流鼻涕、气喘、咳嗽、皮肤瘙痒、起皮疹等过敏反应的症状。

此外，春季气温变化无常，是感冒等呼吸道感染性疾病多发季节，感冒又是哮喘等最常见的诱发因素，这些病原可直接诱发鼻炎、

哮喘，又可以破坏紧密相连的呼吸道黏膜上皮细胞。一次病毒感染，受损的黏膜上皮修复需要6-8周，在这6-8周内鼻炎、哮喘的发作几率就有可能增加。如果反复感冒，鼻炎、哮喘的发作则接连不断，甚至月季相连。

那么，过敏可以预防吗？过敏后如何治疗？其实，只要了解过敏性疾病的发病规律，采取正确有效的预防和治疗措施，过敏患者可以和其他人一样，享受明媚的春光和快乐的生活。

首先，查找过敏原，回避或控制过敏原及其触发因素。明确过敏原后，就可以针对性的采取相应的预防和治疗措施。比如，勤洗被罩褥单；采用湿式清扫；改善居室环境，通风防潮；花粉播散高峰适当减少户外活动等等。

第二，进行药物控制。

目前对于过敏性疾病来说，药物控制仍然是最常用和有效的手段。特别是对过敏性鼻炎、哮喘来讲，都有非常规范的药物治疗方案。药物治疗虽然可以有效控制病情，但是难以彻底治愈，若是长期用药，需要关注药物副作用。

第三，脱敏治疗。脱敏

治疗是世界卫生组织推荐的唯一针对过敏性疾病病因治疗的方法，也是目前有可能彻底治愈过敏性疾病的唯一方法，特别是对于儿童患者，可以避免由过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘。