本报讯 6月14日下午，区“人大讲堂”第21讲开讲，特邀东南大学公共卫生学院王少康副教授作健康保健专题讲座。区人大常委会主任王跃中，副主任刘东升、王艳红、王新辉、冯锁强参加活动，副区长刘明江应邀参加活动。

王少康副教授主要研究食品毒理与食品功效、营养与肿瘤。曾主持科研项目9项，参与科研项目36项。参编论著7部，发表论文150多篇。现为中国营养学会理事、江苏省营养学会常务理事、南京营养学会副秘书长。

讲座中，王少康围绕“选择健康，从现在开始”，对膳食的营养和健康状况、日常饮食习惯、慢性病高发等进行详细讲解。他建议平时食物品种要多样化，多吃蔬菜水果、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉，少油少盐控糖限酒，饮食运动要平衡，控制体重。

会议希望与会人员通过学习进一步提升自我保护意识，自觉养成良好的工作、生活习惯，做到合理饮食、规律作息、适度运动；同时，进一步提高居民的健康知识水平，提升全民自我保健意识，共同推进“健康金坛”建设。左玲