1.家庭储备体温计、口罩和消

毒用品等防疫用品。

2.主动做好家庭成员的健康监测，建

议早晚测量体温。

3.开窗通风，增加室内空气流通，每天2-3次，每次20-30分钟。

4.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。

5.家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被；注意个人卫生习惯，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。

6.加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力。

7.从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手。

8.不接触、购买和食用野生动物，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

9.不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃。

10.生病时尽量减少外出，不去人员密集场所，外出时佩戴口罩。

11.前往人员密集的公共场所，乘坐公共交通工具或与其他人近距离接触时佩戴口罩。

12.中、高风险地区，尽量减少不必要的外出；与居家隔离人员共同生活时，应做好清洁消毒，加强个人防护，佩戴口罩。