5月31日是第33个“世界无烟日”，今年的主题是：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟。近年来，我国吸烟群体趋于年轻化，尤其是青少年吸烟问题引发社会广泛关注。中国疾控中心发布的中国青少年烟草调查显示，初中生吸烟率超过6%，其中男生为10.6%，女生为1.8%。

区疾病预防控制中心喜庆萍表示，青少年时期是行为习惯养成的关键时期，一旦开始吸烟，极易形成终身吸烟的陋习，对身体造成持续性危害。因此，家庭及校园的广泛教育与正确引导十分必要，以提高青少年自我健康保护意识。

市面上的电子烟五花八门，对身体同样具有危害。区中医医院主治医师荆菊梅说：“虽然电子烟能够减少一些尼古丁焦油的吸入，稍稍减少一些对肺黏膜的损伤。但加热后的尼古丁，仍然具有对心脑血管疾病的损伤作用。而且抽电子烟和抽传统香烟方式几乎一样，会让抽烟者继续习惯抽烟的动作，比较难达到戒掉烟瘾的目的。”

近年来，我区大力开展控烟宣传进校园、进社区、进企业等活动，并在各医院开设了戒烟门诊，为市民提供戒烟指导，市民戒烟意识不断提升。“戒烟要克服心理和生理上的不适。戒烟前两周，身体不适的症状会比较严重。但最主要的是心理上要戒除心瘾。所以在戒烟时，要远离诱发因素，这样有助于戒烟成功。”荆菊梅介绍。在此，也呼吁每位市民积极行动起来，拒绝烟草，做好自己健康的“守门人”。孙婷