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第2459期:第06版 本期出版日期:2021-03-19

改变思维,做更好的自己

语音播报: 语音播报

□华城实验小学春风分校 王骏

2020年特殊的寒假尤为漫长,这也是我阅读书籍最多的一个假期。拿到学校推荐的这本《终身学习》,从头翻看几页,理论性太强,实在是看不进去。不过,第四章的“体育”倒是引起了我的注意,我试着从这里看起。慢慢的,我又回过头来对整本书进行阅读,虽然有的章节我也是蜻蜓点水地翻看,但或多或少也有了些许收获。

书中用了较大篇幅阐述成长型思维模式对教育孩子的指导和启发。考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个孩子处在什么位置,而不会告诉你将来他会达到什么高度。研究表明,对孩子的智力和才能进行表扬,会传达固定型思维模式的信息,让孩子的自信心和积极性变得脆弱,损害他们学习的动力和表现。我们不需要频繁夸奖孩子,询问孩子努力的过程并且表现出关注,同样大有帮助。

那应该如何称赞孩子呢?作者介绍,要试着注意他们做事的方法,例如他们采用的策略、他们的努力和选择等。称赞孩子的努力过程,也要注意将努力过程与结果相关联,强化孩子取得成就是因为付出了努力。另外,作为教师不应该降低给学生设立的标准,这不是促进孩子自尊提升的正确方法,而是既设立高标准,也要引导他们为达到这个标准而使用的路径和措施,并给予他们在努力过程中的反馈。关注孩子努力学习的过程,也有助于孩子享受学习过程本身,而不会过度在意结果并且以结果来评价自身。

固定型思维决定你能用多长时间进入一个专业领域;成长型思维决定你能在专业领域走多远。固定型思维模式会限制人的成就,相反,成长型思维模式能够帮助人们的发展能力,取得成就。其实,我们每个人都是固定型思维和成长型思维的矛盾体。我们首先要能勇于发现并承认自己的固定型思维,分析自身原因,勇敢面对和接受,用成长型思维去帮助自己拥有正确的成长心态,训练积极强大的内心,通过自己的努力,克服脆弱、克服恐惧,消除自我,化阻碍为支持,从失败和挫折里受益,让自己变得更强大。成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。改变也许艰难,却从未有人说过不值。

最后,我想用书中的一段话做结尾,说的非常好。“无论是在商界、体坛、婚恋关系还是亲子教养中,这种成长型思维模式都至关重要,它决定了我们面对失败时的复原力,面对挑战时的承受力,面对我们需要为之努力的事业时付出努力的多寡。这种思维模式标志着一种诚实的态度,因为真正的成功从来不是偶然的,偶然得来的成功并不可靠。”

  

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