■郁建民

在一个阴雨天的午后，我望着窗外淅淅沥沥的雨，头脑的思绪也变得连绵起来，情不自禁想起了一次聊天时老友说过的一句话：“生命对于老年人来说，把握好今天的生活和状态是最重要的。”

老年人爱回忆昨天。有的人喜欢沉溺于过去的辉煌和失败,他们抱怨自己没有遇到好的机会，最后在抱怨声中蹉跎岁月,永远地失败下去，失去了把握今天的机会；有的人自认为两鬓斑白，一事无成，感觉自己是马齿徒增，此生空度，完全是否定自己的态度。究其原因，就在于对自己没有客观审视，没肯定成绩，只看到不足，内心陷于悔恨，因而也不能很好地把握今天。

往事不可追，但偶尔的回忆，可以调剂我们的情绪，丰润我们的心灵，或感慨于时光的飞逝，或伤悲于昨日的情怀，这是人之常情，无可厚非。倘若一味地沉迷于往事的怀恋或者戚戚于昨日的伤痛，是足不可取的。因为没有必要把思想停留在已经消失的漫长岁月中，而不能自拔，固步自封。歌德说过：“最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。”这句话告诉我们要时时刻刻地把握住好今天。

时间真是个神奇的玩意儿，它能使万物生老病死，喜怒哀乐，成功失败。当某物诞生时它就拥有了时间，时间同时也开始消逝。时间终究是有限的，直到谁的时间都会在生命结束的那一刻停止。不可否认时间也是很宽容的，它允许你在等待时间停止的时候去做无数事情。

如今，对于我们退休的老年人来说，余生还能做点什么，也应该有一个正确的认识。只要是该做的事做了，力所能及的事干了，尽到了自己的人生职责，就问心无愧，活得充实而有意义。我们活着每天都要做点什么（包括老人锻炼身体、兴趣爱好等），每天仿佛都在给自己的人生簿上画上一个小小的逗句，但也随时想怎样才算给自己的人生画上一个圆满的句号。

莫道来日方长，寸金难买寸光阴，要像没有明天地活着，所以老年人要想方设法地抓住今天，不要等待，也不能等待，做自己想要做的，爱自己想要爱的，过自己想要过的。

把握好今天，不要委屈自己，明明白白、平平安安、快快乐乐地享受晚年幸福吧！