今年生日那天，我对妈妈说："妈妈，我想要一部手机，可以吗？"妈妈说："可以呀，但是，咱们必须约法三章，同意吗？"
  "同意，同意，别说约法三章，约法一百章也同意！"我不假思索地回答。
  "第一，一天只能玩半个小时；第二，不能为了手机和我吵架；第三，不能因为玩手机不吃饭、不睡觉。能做到吗？"
  我想了想，说："可以吧。"
  就这样我获得了人生的第一部手机。我拿到手机时欣喜不已，先做了简单的设置，又下载了微信、QQ、作业帮等软件，还有必不可少的游戏。
  手机带来了很多方便，遇到不会的题在手机上面查，和朋友聊天，学习累了还可以玩玩游戏放松一下。但过了一段时间后，手机带来的负面影响也渐渐浮出了水面。
  我对手机的依赖越来越强了，一遇到难题就在手机上搜，一点儿也不想动脑筋了。
  因为长时间盯着手机玩游戏，视力下降得非常厉害，原来我可以看清视力表的5.2，而现在连4.7也看不清了。
  天天想着手机游戏，抱着手机玩个不停，我的睡眠质量也下降了，夜里睡不着觉，早上起不了床，每天还无缘无故的头晕。我感觉身体被掏空了，一会儿摸不着手机，我就浑身难受，觉得自己被手机吞噬了。
  妈妈和我的约法三章早被我抛到了九霄云外，因为手机，我和妈妈之间经常爆发战争，我和父母的关系也越来越紧张。我知道我这样不对，但是就是停不下来。
  啊，手机这个东西真把我害惨了，手机像毒品一样麻痹了我的神经，像寄生虫一样寄生在我的生活中，手机还想挑拨离间，离间我和父母、同学之间的关系。
  我该怎么办呀？如果再给我一次机会，我宁愿不要手机。