本报讯 9月9日上午，武汉市青山区总工会组织开展了心理关爱服务之走进武汉奥克心理团辅活动，本次活动特邀请湖北省心理咨询师协会理事、高级讲师张思平等三名专家参加，武奥会员们积极参与，在大家忙碌之余，能始终保持以一种积极的心态去努力工作，乐享生活。

一场主题为《神奇的心理暗示——积极情绪建立》的精彩讲座拉开序幕，张教授通过几个故事深入浅出的讲解了什么是心理暗示以及生活中常见的心理暗示，以亲和的现场互动和小练习，让我们深刻体会当面对事物时，角度不同我们的心理产生的情绪就会不同，从而进一步影响我们的心态，传授了如何去建立积极心态的重要性。随后，张教授建议大家要为自己设立一个积极简单明了的暗示语，用积极正向词语去替代消极否定词语，设定的目标符合自身的实际，不断学习，借用资源，进步成长。最后，三位专家针对前期进行的关于心理压力和幸福指数测试表结果给有需求的会员进行了一对一疏导。

创建积极心态，改写命运篇章。此次心理团辅活动是上级领导对武奥会员的关爱，更是对武奥职工心灵上的一次洗礼，让大家懂得如何更好去调整自己的心态，舒缓自身的压力，为自我获得价值感和成就感树立信心，创造属于我们自己的精彩幸福人生。武汉公司工会也将发挥工会的组织优势，为提升职工幸福感而不断努力。        （武汉奥克 向宽）