一年中最易补钙也是最怕被晒的日子来了。享受充足的日光浴，身体自然合成维生素D从而帮助钙吸收，宝宝杀菌排毒、个子长得蹭蹭快。可是，被太阳直射又担心强烈的紫外线会射伤孩子的头发、皮肤，得不偿失会有更大危害。
    防晒帽：保护头发、后脖颈甚至肩膀
    用生命在美白的范冰冰阿姨，贡献了教科书般的示范。从鸭嘴帽升级到护耳又护脸的360度全方位包裹，给了宝宝妈更多启发。找一顶全帽顶、有防晒系数的宽边遮阳帽，将脖子、锁骨甚至肩膀处统统包裹才最为靠谱。
    为免受汗浸之苦，首选安全无毒、质地柔软的棉质。好的遮阳帽兼具透气性，缎纹织物质地紧密、均匀效果最好，其次是斜纹、平纹。此外，帽子在身体的最上面，直接接受照射，所以从阳光反射率考虑，重点选择天蓝、浅粉、嫩绿等浅色系。
    防晒冰袖：保护胳膊、手背或小腿
    95%冰丝+5%氨纶的冰袖最为常见。因为带上会有凉凉的感觉，且吸湿透气效果很好，极适合搭配半袖T恤穿；既能防晒又能防蚊，有时还可以用来做护膝，套在腿上防擦伤，也是一大利器。“高弹不紧绷、无缝不卷边”是挑选冰袖最关键的两个因素。手腕处最好选择带有微压条纹的款式，可以帮助孩子缓解腕部压力；和成人款相似，冰袖也有双用款，即手指可带可不带，如果是玩沙玩土、海边暴晒，还是首选可以拉到手背的款式，除了遮挡防晒，更可防脏、避免手心过敏。
    防晒服：护脸、护肩、护上半身
    首先要明确，不是所有的防晒服都有防紫外线的功能，只有标注了“UPF”（紫外线防护系数）才有效果。但是这种衣服，在国内生产的主力多是户外品牌，专门给宝宝做的少之又少。
    此外，孩子汗腺发达，更不耐热，在面料上尽量选择轻薄款式，只要对着亮处粗略判断透光性即可。有种很普遍的说法，颜色越浅越防晒，其实不然。据权威检测，红色光波最长，吸收日光中的紫外线也最多，所以在这个季节给孩子选择红色的防晒服同比更加实用。
    防晒丝袜：保护膝盖和小腿
    配长裙、配裤装，丝袜在整体搭配中起着举足轻重的作用。夏天，要想做好全方位防晒，将小腿和膝盖用薄纱遮盖起来，才最到位。因为丝袜相对紧贴，一不注意很容易拉伤或刮坏，所以轻柔、透气不紧绷是基本要求。选择时，可重点挑选超薄型天鹅绒丝袜，透明度比一般尼龙丝袜要好；或是轻松被拉伸的莱卡面料，穿在身上伸展自如，回弹性也不错。
    给宝宝穿的丝袜，尽量选择非连体、过膝袜，孩子多爱蹦蹦跳跳，只要有一层保护，就能减少很多磕伤。 （金刚）