健康是人们最为关注的话题，而癌症作为严重可怕的疾病，正在不断危害广大人们的身体健康，据数据显示每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，从1995年，中国抗癌协会将每年四月的第三周设立为全国肿瘤防治宣传周以此来加大防癌抗癌的宣传提高市民人对癌症的防治的认知，至今已经第25个年头。很多人认为得了癌症就是等死，其实不然，世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

    好的生活习惯是预防癌症的开端

    老张来自苏北，常年爱吃腌制食品，比如腌肉、咸菜，平时烟酒不断。老张还有个饮食习惯就是爱吃烫的饭菜，这种习惯已经有了几十年，平时自己觉得身体不错，从来没去医院做过体检。2017年初老张每次吃饭的时候就会觉得咽东西喉咙不舒服，甚至有点疼痛感，有时又觉得有点烧心、饱胀，由于过点时间就会自行好转，老张也没当回事情，直到2018年7月的时候老张吃饭感觉食物越来越难咽下去，有的时候甚至还会出现恶心呕吐。家里人带着老张来到市立医院（东区），做了食管片，发现食管大片缺损，又做了了胃镜和CT确诊食管癌，这个消息就如晴天霹雳，让老张一家人不知所措。万幸的是老张没发现其他器官的转移，可以手术根治，但是由于老张错过了最佳的治疗时间，术后复发转移风险非常高，术后老张还要面对长达半年的放化疗。

    食管癌是中国常见的消化道恶性肿瘤，中国每年死亡人数高达21.2万，但并不是完全不可预防，据研究发现，食管癌的发病因素极其复杂，一般认为长期进食粗糙、过烫的食物，进食快可以造成食管黏膜的损害，还有一些地区喜好腌制食物，这些食物中含有亚硝酸盐等致癌物，都是诱发食管癌的重要因素。其他的包括长期吸烟、饮用烈性酒、某些微量元素不足（钼、锌、铜、锰）、饮食结构中缺乏新鲜蔬菜、水果也会诱发食管癌。与此同时，食管癌具有比较显著的家庭聚集现象，高发地区连续三代或三代以上出现食管癌患者的家庭屡见不鲜。血缘关系越近，患食管癌的相对风险越高。从老张平时的饮食极及饮食习惯中我们可以看出老张是食管癌高发人群，早在2017年初，老张就有了早期食管癌的症状，令人可惜的是老张并没有在意，如果在2017年初能有意识的做一些简单的食管癌筛查，发现肿瘤确认为早期，治愈的可能性就更大。

    所以，我们要有良好的饮食结构，同时戒烟限酒，把持良好的作息习惯，不经常熬夜，改变不健康生活方式可以预防某些癌症的发生。

    重视防癌体检 早期发现癌症

“多亏了杨主任要求我做个胸部CT检查，否则后果真的不堪设想”，不久前，刚做完胸部微创手术的患者老沙躺在病床上如是说，心里满是对市立医院（东区）胸外科杨勇主任的感激之情。

    两周前，老沙由于右侧胸部不适，休息了一段时间没有得到明显缓解，便来到市立医院东区胸外科求诊。接诊的副主任医师杨勇在详细了解了老沙的病情后，根据他常年的抽烟病史，建议其做一个胸部CT检查。起初老沙有些不信任，前不久单位体检才做过胸透没发现任何问题，是否需要重复检查呢？杨勇主任看出了老沙的疑虑解释道，一般肺部小病灶通过常规的胸片或者胸透检查是无法被观察到的，在许多大型医院胸片已经基本不作为首诊检查的手段了。半信半疑的老沙最后还是遵照了杨主任的医嘱完成了胸部薄层CT检查，果不其然，在老沙左肺上叶有一个3.5cm2.5cm的实性病灶，从胸部CT上基本明确为肺癌。“吓坏”的老沙随即办理了住院手续，在确保肿瘤没有发生远处转移并且身体能够耐受肺叶切除手术后，杨勇主任对老沙实施了胸腔镜下左上肺叶切除术和淋巴结清扫术。因为诊治及时到位，术后病理提示肿瘤还处于中期，周围淋巴结没有发生转移，同时恶性肿块还未有明显外倾的表现，对于老沙来说也算是不幸中的万幸了。

    胸部肿瘤到底如何早期诊断治疗？哪些人群属于肺癌的高危人群呢？杨勇主任介绍，一般说来，胸片检查是首选的检查，但其发现肺内结节的限度是直径大于1厘米，而此时肿瘤可能已经侵犯支气管上皮和血管上皮。因此，如果是年龄大于60岁的吸烟者，或者近亲中有肺癌家族史的话，建议每年做一次低剂量螺旋CT筛查。除此以外，还有痰细胞学检查、纤维支气管镜检查以及经皮细针针吸活检等检查可供不同人群选择。除此之外，若存在反复的呼吸道症状或胸部不适感，建议积极检查排除肺部恶性肿瘤的可能性。

    规范的防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查。根据自身选择合适的体检，在知晓自身患癌风险的同时，如果发现早期癌症或癌前病变，还可以进行早期干预。

    科学治疗 抵抗病魔

    癌症晚期的病情发展是非常迅速的，57岁的赵先生在十个月前确诊为胰腺癌后病情进展迅猛，不仅全身多发转移还对常规得药物迅速耐药。很快，赵先生便卧床不起，反复咳血，神志也越来越不清醒。他的家人看着赵先生的样子虽然着急难过却无能为力，就在他们准备放弃的时候，看到了苏东区州市立医院（东区）肿瘤内科束永前引进团队的介绍，抱着试一试的心态来到医院，束永前教授查看了他的情况后立刻为其做了活体检查并安排住院。等待结果期间，赵先生的病情又进一步的恶化，秉着不放弃任何一位患者的信念，科里的医护人员打起120份精神，多次将生命垂危的赵先生从死亡边缘拉了回来。结果出来后，针对赵先生的病情根源，束永前教授立刻通过相关靶向药物与免疫疗法相结合成的方式为其治疗。短短半个月的时间，赵先生不仅停止了咳血，神志也逐渐恢复，现在已经可以下床独自行走。赵先生和他的家人在高兴之余对科里的医护人员都充满了感激。

    大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。癌症在吞噬人健康的同时还会毁灭人的意志，因此，这不仅仅是老年人的事，尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式是降低癌症发生风险的必要选择。 （王焱 肖佳）