金秋十、十一月是收货的季节，苏州西山岛的橘子已成熟到了采摘的时节。岛上产橘历史悠久，一度还成为贡品并远销海外。十月上旬有黄皮橘，下旬有黄岩蜜橘改良版。十一月是传统了红橘，十二月是朱橘。每年中秋过后，秋意渐渐上来，橘子在秋风中慢慢变黄，直到耀眼的金黄色铺盖了漫山遍野，格外吸引人的眼球忍不住想要品尝。
    不论是游客还是苏州居民,大家都知道来到这里不光是为了吃橘子,游客们更看重的是体验采摘橘子的乐趣及过程!
    橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。
    陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。橘皮里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。
    橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心病、中风及高血压的发病率。
    但柑橘不必与箩卜同食，橘子和红萝卜一块儿服用，会引起或造成甲状腺肿。橘子还不适合与牛乳同食，不然，柑橘中的果酸会使牛乳中的蛋白凝结，不但危害消化吸收，并且情况严重还会出現肚胀、腹疼、拉肚子等病症。因而，应在喝了牛乳1小时后能够吃柑橘。
    西山还提醒游客，到西山农家乐吃住的朋友带着小孩可以参加橘子采摘活动，户外采摘与孩子增加感情，而且橘子树不高容易采摘，橘子价格不高实惠，所以是很不错的娱乐活动。
    不少吃货朋友还少不了来上一对大闸蟹，鲜美可口。蟹黄蟹膏也都饱满，等你来品尝。
    眼下，橘子已经大量上市，不论您是爱它的味道，或是欢喜它的品相，来西山吧！ （陈鹤鑫 顾东明）