日常生活中有许多看似很“小”的事情，却在默默地支持着我们每天的生活，比如——“呼吸”。如果连呼吸这项简单到不能再简单的活动出现了问题，那我们会怎样？也许会呼吸很急促，也许会经常性地咳嗽、咳痰，也许会走一小段楼梯或者提稍重的箱子都变得非常困难……您的呼吸是否有上述问题？您的呼吸还好吗？

    今年?87岁的金国英奶奶便是一名慢阻肺病人，也是金阊医院呼吸内科的老患者了。以前每年冬天，金奶奶基本每两个月就要再金阊医院住院一次。自前年来到该院呼吸内科接受过吕丽波主任两次治疗后，近两年来，她都没有再发病。

    然而今年入冬之后，她由于近期着凉的缘故引发肺部感染，于是又再次来到金阊医院呼吸内科进行治疗。经该院呼吸科吕丽波主任和呼吸内科所有医护人员的专业治疗与呵护调理，一个星期之后，金奶奶即可自由呼吸，顺利康复出院。

    出院这天，金奶奶在该院呼吸内科医生办公室见到吕丽波主任后，一下子热泪盈眶，不停感叹：多亏了吕主任的治疗和帮助，及呼吸科所有医护人员的细心照顾，自己才摆脱了一到冷天就离不开氧气瓶的窘境，更缓解了长期咳嗽气喘的困扰，真的太谢谢大家了！

    其实，金奶奶所患慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺病，是一组常见的以持续气流受限为特征的气道阻塞性的疾病。通俗来说，比方一条马路一分钟最多可以过5辆车，正常情况下可以顺利行驶，而当需要过10辆车的时候自然就会发生堵塞啦。所以，总结起来，慢阻肺有典型的三大症状：“咳”、“痰”、“喘”。

    随着冬季来临，进入慢阻肺高发季节。苏州金阊医院呼吸内科吕丽波主任提醒：慢阻肺患者平安度过冬天，需做到以下四点：

    ①预防上呼吸道感染。慢阻肺患者外出应注意保暖，回来后勤洗手，应避免去人流集中之地。有条件的患者可以注射流感疫苗、肺炎疫苗，这些疫苗可以减少慢阻肺患者呼吸道感染的机会。

    ②适度锻炼，避免过多户外活动。对于慢阻肺患者来说，冬天户外活动应相对减少，尤其在空气污染较严重时，应避免外出。勤开窗通气，保持室内空气新鲜。

    ③戒烟。不但本人要戒烟，家属也要戒烟，避免室内烟雾继续对慢阻肺患者气道产生炎症刺激。

    ④长期家庭氧疗。对于慢阻肺患者，有条件的可进行家庭氧疗，长期氧疗是一种有效缓解慢阻肺症状的方法。能纠正低氧血症，减少并发症，提高患者生活质量，延长慢阻肺患者的生存期，降低病死率。

    ⑤加强饮食调养。冬季呼吸功的增加会使热量和蛋白消耗增多，易导致营养不良。应制定出高能量、高蛋白、高维生素的饮食计划；少食多餐；避免进食产气食物如汽水、豆类、马铃薯、胡萝卜等；避免进食引起便秘的食物如油煎食物、干果、坚果等。

    ⑥家人关心。慢阻肺患者由于肺功能的下降生活能力下降，多有抑郁的心理存在，尤其冬天外出的机会更少，更需要家属的关心和爱护。

    而对于稳定期患者的药物治疗，由于呼吸科的用药多采用局部的吸入治疗，对一些高龄老人来说操作并非易事，需要家属的积极参与，指导和督促患者用药。 （陈玉蛟）