冬天来临，北风一吹，还来不及贴“秋膘”，皮肤上的油脂已被寒风吹走，很多苏州人发现，自己手上、腿上、腰上又开始掉白白的“皮屑”了。尤其是手臂和小腿处皮肤，粗糙脱屑、白白的一片干燥裂纹，就像鱼鳞、蛇皮一样，还很痒，让人总忍不住去抓挠！

    金阊医院中医外科梁 医生表示：“这种瘙痒很可能为‘冬季瘙痒症’，也就是‘干性湿疹’”据梁 医生解释，干性湿疹又称为“冬季痒”或“冬季湿疹”，是冬天常见的一种皮肤病，是由多种内外因素引起的一种皮肤炎症反应，具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

    如何辨别冬季皮肤是否出现干性湿疹？①看分布部位：常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，且呈对称分布；秋冬季节老年人及经常洗浴群体为多发人群。②看皮损形态：干性湿疹皮损多表现为片状密集小型丘疹、红肿及鳞屑结痂，硬性糠皮样脱屑。特点是皮肤干燥，并伴有碎磁样外观及明显瘙痒症状，且与一般湿疹相比，通常没有渗出液。③和其他皮炎相比：急性湿疹VS接触性皮炎——后者皮损较单一，境界清楚，主要局限于接触部位，去除病因后较快痊愈；慢性湿疹VS神经性皮炎——神经性皮炎皮损多呈皮纹加深、皮丘隆起、干燥、粗糙、呈苔藓化表现。

    为何冬季易发干性湿疹？这其实是由于秋冬季节天气干燥，空气中的水分含量较少，所以干性湿疹易多发。概括来说，冬季发生干性湿疹的主要原因有以下几点：①快速的温度变化：冬季气温骤降，皮肤屏障易受损，调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，容易出现皮肤瘙痒、脱皮等症状。②干燥的空气：冬天空气干燥，肌肤缺水就容易干裂、瘙痒、过敏，从而受到各种粉尘、病菌或皮脂腺螨的反复刺激，引发湿疹皮炎。③内部因素：身体内部环境不稳定，以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调，均可诱发或加重湿疹。④外部原因：饮食、吸入物、气候、接触过敏因素等是湿疹最常见的诱因。应避免各种外界刺激，避免热水烫洗、过度搔抓等。

    那么得了冬季湿疹，到底该如何治疗？对于此，梁 医生给出了下面几种方法：

    口服药物治疗：选用抗组胺药止痒，泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。

    外用药物治疗：急性湿疹局部用生理盐水、3%硼酸冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂。

    中西医结合疗法：金阊医院中医外科治疗各类湿疹，采用中西医综合治疗法，整体与局部并治，清热利湿，调理气血运行，配合西药抗炎、对症止痒，一般1-2个月可收较好疗效，不易复发，在苏州市民中一直享有不错口碑。

    此外，虽然临床医学表明，湿疹没有传染性，但也会导致一系列皮炎产生，所以对于湿疹的治疗来说，‘预防’仍非常重要！冬季预防湿疹的方法：

    ①正确洗澡：患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，建议用不超过40℃热水，并选用弱酸性洗涤用品。

    ②做好保湿：冬季出现湿疹多因空气干燥引起皮肤屏障受损，需要尽快为皮肤补水，才能更快恢复皮肤屏障。

    ③多喝水：多喝水也可起到皮肤保湿的功效，及时补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。

    ④衣物选择：湿疹患者最好选择纯棉制品以及丝绸制作的贴身衣物，过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等衣物都不适合患有湿疹的人。

    ⑤饮食调理：湿疹人群要尽量避开辛辣、刺激食物及酒精饮品，因为这些食物有很大的可能性会加重湿疹症状。 （夏超子）