本报讯 左淑琴报道:为普及防疫心理健康知识,更好地帮助师生用理性平和的心态应对疫情,增强健康防护意识,5月13日上午,永丰中学举行了防疫与心理健康知识培训,该校28名建档立卡贫困家庭学生聆听了讲座。国家二级心理咨询师、永丰中学教师左淑琴担任主讲。
讲座课上,左淑琴老师通过PPT的形式,从认识新冠肺炎、专业七步洗手法、如何正确佩戴医用口罩、使用后的口罩如何处理和面对疫情,如何做好自我调适,以及调整认知、管理情绪等方面为大家做了详细梳理,尤其是针对目前存在的焦虑、抑郁和恐慌情绪进行了分析和疏通。左老师的讲解深入浅出、贴近生活、生动活泼,让大家耳目一新,豁然开朗,得到了身心的愉悦和放松。
讲座过程中,还设置了问答环节,师生现场互动气氛热烈。左淑琴认真回答学生们提问,帮助孩子们答疑释惑。讲座最后,左淑琴老师还教孩子们表演了手语舞《中国人》,教育引导孩子们要树立正确的人生观和价值观,培养自信心、责任心、感恩之心。课后,孩子们纷纷表示,要珍惜美好时光,努力学习,不负韶华,不负时代,学会感恩,做一个有梦想、有责任的好少年。