17年时间，献血次数高达150次，总献血量累计至201600毫升，这是程远山的无偿献血记录。按照我国正常成人男子的血液总量占体重的7%~8%计算，他的献血量已接近他本人全身血量的25倍。

今年，51岁的程远山和他儿子共同在洋口镇经营一家饭店，儿子负责掌厨，他和妻子负责帮厨。在忙碌又充实的生活中，无偿献血，是程远山十多年如一日的坚守。

“每次献血都是在挽救一个生命”

程远山的手机里保存着他每一次献血的记录，不断地向上滑动页面，最底端一条是在2004年7月24日，那是他第一次献血的时间。

当时，从事拆迁工作的程远山，刚刚完成了德兴市一个电影院的拆迁项目，正在路边等待运输车的时候，他看见马路对面停着一辆献血车，“每次献血都是在挽救一个生命”——车厢上的这句标语吸引了他。走了过去，他看到车厢里有热心的市民正在献血，脸上神情十分平和从容，程远山的内心被触动了。于是，他也决定尝试献血。

测血压、量体重、抽血化验······随着各项指标都达标后，程远山迎来了最后一步——采血，他挽起袖管、伸出手臂，看着血液一点一点从导管缓缓流入血袋，程远山的心里感到既新奇又有一种从未有过的满足。

时年34岁的程远山就这样在偶然间完成了人生中第一次献血。回忆起这次献血经历，程远山仍然记忆犹新。他说，只要一想到能用自己的血去帮助他人，甚至能挽救他人的性命，就浑身充满力量。从那次之后，他便开始了长达17年的献血坚持。

从1年2次的献全血到1年10余次的献成分血

“老程，今天可是你2021年捐献的第一次血小板哦。”1月12日一大早，程远山就驱车从广丰洋口赶到了上饶市献血中心。虽然彼此都戴着口罩，但献血站的工作人员还是一眼就认出了这位熟悉的“客人”。

血液检测完后，程远山走进了采血室，脱下外套，挽起袖子，握紧拳头，熟练地配合护士进行扎针采血。不一会儿，鲜红的血液慢慢从体内流出，通过管道流入血液分离机内，分离出所需要的血小板后，其它血液成分再顺着管道流回体内。程远山闭目静静躺在床上，等待近两个小时的采集成分血过程结束。

从献全血转变为成分血，献血方式的改变源于2006年。程远山在和朋友的一次聊天了解到，原来献血分为“全血献血”和“成分献血”两大类，他之前的两次都是全血献血，成分献血是指抽取出血液后，用离心机分离出血小板、红细胞等所需的血液成分，再将其它成分重输回人体中。与献全血不同的是，献成分血的操作更复杂，耗时也更长，不过，献血者恢复周期也相对较短，每20天就能够捐献一次。可是由于设备和时长的限制，献成分血的人数较少，成分血也就较为珍贵。对于患有急性白血病、癌症、血小板无力等受病痛折磨的人，输入成分血中的血小板才能缓解病痛。

“献全血的话，一年只能献两次，但成分血每个月都可以献一次，能得到帮助的人就更多了。”得知血小板对患者意义重大，而上饶市恰好已经有了机采血小板提取设备，程远山从2006年开始，便坚持每月捐献血小板。15年时间以来，捐献次数达146次。

“献血已经成为了我生命中的一部分”

“献血已经成为了我生命中的一部分了。”程远山每次去上饶献血中心，来回行程大概需要五十多分钟，再加上进行一次机采大约需要两个多小时，每献一次血，他都要花费一上午的时间。去的次数多了，有时候，他怕家里人担心，就找个理由，说自己是出去办事或和朋友见面。

“献那么多血有什么用？”对丈夫如此热衷于无偿献血，妻子琚爱芳起初并不理解。

可是，每当妻子有怨言，程远山总是耐心地给她讲解无偿献血的知识和好处。“能够把血献出去，起码说明我的血、我的身体是健康的。再说，万一以后亲朋好友急需用血，也更加方便……”在程远山的开导下，妻子逐渐理解了他的行为。

一本又一本的献血证，一条接着一条的献血记录，串联起了程远山这些年的爱心轨迹。在无偿献血的路上，因为他多年来的坚持，家人、朋友也开始默默用行动支持他：妻妹近年来累计献血20000毫升；多个朋友也相继加入无偿献血队伍……

为了能够帮助到更多的人，程远山还加入了广丰区红十字会，成为了一名志愿者，并经常参加义务献血活动。除了每月定时献血，当血液库存告急时，一接到血液中心的电话通知，程远山总是二话不说，放下工作，第一时间赶往献血。长年累月，周而复始，在程远山眼里，献血成为了日常生活的一部分，只是一件稀松平常的事情。

“只要在身体条件允许的情况下，无偿献血，我会一直坚持下去。”人们常说，做一件善良的小事并不难，难的是长期坚持做下去。一次、两次无偿献血并不难，难的是数十年如一日的坚持。17年来，无偿献血志愿服务早已成为程远山的一种生活方式，博爱、奉献的精神也早已融入程远山的热血中。