健康功效
蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒
做法:
1.腊肠切薄片,蒜薹去头尾,切成4厘米长的段。大蒜切片,红椒切圈。
2.锅内放植物油,冷油放入腊肠片,小火煸炒至腊肠转红色,盛出备用。
3.锅内剩下的底油中放入大蒜片和红椒小火煸炒。
4.煸炒出香味后放入蒜薹和盐改用中火炒制,炒制蒜薹表皮微微起皱。
5.倒入炒好的腊肠,继续翻炒一分钟就可以出锅了。