■邓为民

日前，在楼道里遇见邻居陈女士，见她正由老伴陪着下楼来，打算去医院看病。原来，双休日这两天，她一个人去附近两家大超市采买年货，大包小包买了不少，哪知道早上突然感到心慌气闷，看来冠心病的老毛病要复发了。

新年将到，许多老年朋友一定又在忙着置办年货。与年轻人越来越看淡年味不同，老年人买年货可是一样都不能少。大超市商品齐全，价格明码标价，是老年人采购年货的最佳地方。但是，有的大超市离居民区比较远，老人去一次难免舟车劳顿。加上买的东西比平时要多，密闭的空间又比较闷热，老人在超市停留时间较长的话，很可能会身体不适。慢性病患者更要注意，尽量挑工作日，以及超市客流量少的时候去购买。

过去过年什么都要凭票供应，许多东西只能在过年的时候买到，所以集中购买年货的场景还深深印在老人心里。但是，现在商品丰富，购物也比较方便，人们想买什么随时能买到，人们戏称当下为“度日如年”，可以说是天天像过年。因此，老人不要再凭着以前的“老传统”一次大量采购年货。再说，冰箱也不是保险箱，食物储存时间长了就会变质，还不如随买随吃，健康卫生。

老年人采买年货时也要注意安全。一是少去“限时低价”的地方抢购，以免发生安全事故；二是在超市里人多的时候，不要只顾挑选商品，也要注意周边情况，避免碰擦，防止被盗；三是由于购物较多，上下车时不要丢三落四；四是到家后，不要只顾手里的大包小包，注意要拔下门上的钥匙，以免钥匙挂在门外。