乒乓球运动成为老年女性的健身护卫王青/摄

两位老人台上对决王青/摄■记者王青报道

常言道，巾帼不让须眉。在中华民族悠久的历史长河中，有不少巾帼英雄在逝去的烽烟中，留下浓墨重彩的一笔。从替父从军的花木兰到重掌帅印的穆桂英，她们的故事代代流传，激励着亿万中华儿女团结奋斗、共创美好。

在全民健身活动蓬勃发展的今天，有这样一群老年女性，每天活跃都在乒乓球运动场上，在体彩搭建的健身路径中，她们挥拍娴熟，银球飞舞。几位女性的平均年龄在60岁以上，最年长者已接近80岁。她们常年坚持打乒乓球，在很多同龄人还在为家务羁绊的时候，她们却潇洒走进运动场，享受着快乐的健身时光。

位于北京市海淀区北土城西路的塔院小区，是一个环境优美、绿树如茵的社区。沿着曲折幽静的小路信步而行，便能隐约听到“乒乒乓乓”的声音。循声而去，眼前竟然出现了一个乒乓球练习场。这里共有6张球台，四周严密地围着专业的隔离网。社区内开辟如此大型的球场，在北京为数不多。

走进球场大门，便能看到乒乓球台均被运动者占满，他们两两对阵，各显绝技。仔细看，这里打乒乓球的人以男性为主，而靠近场边的一张球台周围，却站着七八位老年女性，她们正在目不转睛地看着其中两位打乒乓球。只见两位选手长球、短球切换自如，高抛、提拉游刃有余。突然，大家异口同声地说：“换人！”原来这两位选手已经决出胜负。

趁着中场休息，记者与其中的一位女士攀谈起来。这位女士姓张，就住在塔院小区。张女士说：“我们几个老姐妹每天上午都来打乒乓球，一直打到中午。下午还有一波姐妹，她们也在这里打上半天。我们都是六七十岁的人，乒乓球运动能锻炼腿脚，对我们来说，这项运动没有任何风险，我已经在这儿打了五六年。”

记者问：“疫情期间，你们如何健身？”张女士说：“在这里打乒乓球的姐妹，有本小区的，也有外面来的。疫情期间，小区实行卡口管理，外面社区的姐妹没法进来，只有本小区的人可以在这里锻炼。这个室外练习场非常安全。我们每天都来，社区防疫管理也很严格，一直没出现问题。”

这时，旁边的几位女士也围拢过来，她们纷纷谈起运动的感受。说到锻炼的原因，有几位女士竟然都是因为看孙子时，常看别人打乒乓球才参与运动的。没想到这种无心插柳式的观摩，竟然激发了她们的运动兴趣。一位70多岁的女士说：“看到别的姐妹天天在这里打球，我非常羡慕，觉得自己的老年生活也应该丰富多彩，不能整天在厨房里转悠，健康是靠汗水换来的。”

张女士接着说：“这个乒乓球场是体彩出资捐建的，标牌上写着‘体彩公益金捐赠’，我们特别感谢体彩，这是一项利国利民的公益善举，我们在这里锻炼身体，每天都觉得特别充实、快乐！乒乓球是我们的国球，在全国开展得最普遍，男女老少都能打，这个运动可不是男人的专利。”她指了指旁边正在打乒乓球的一位老爷子说：“他可是我的手下败将。不过，我们平时都是姐妹之间比拼。我们有时双打，有时单打。这儿有位打得好的姐妹，她参加过区业余乒乓球比赛，都进决赛了。”

张女士说完，一位面色黝黑、身材瘦削的女士走过来，她姓李，正是刚才介绍过的“高手”。李女士拿起一只球拍，说：“咱们还是来真格的吧，单打还是双打？”张女士说：“好，单挑吧！”只见两位女士各就各位，左脚稍前，右脚稍后，摆好攻防姿势准备开战。李女士发出一个高抛球，球拍斜推送球，显示出高超的球技。两位女士你推我挡，上下翻飞，完全看不出她们是60多岁的老人。几位站在一旁的女士也看得津津有味，像是观看一场专业比赛。

最后，几位女士嘱咐记者，一定要向体彩转达谢意。她们说，正是因为有了这个乒乓球场，让她们不用远足就能享受乒乓球运动带来的乐趣。她们在这里挥洒汗水、收获健康，让更多的人看到：女人在任何年龄都可以自信、快乐。

20多年来，公益体彩一直致力于发展全民健身活动，以人民为中心，不断满足群众日益增长的健身需求，这也是公益体彩一直践行的初心与使命。在体彩公益金的支持下，这项公益事业不断发展、方兴未艾。如今，全民健身路径遍布祖国的大江南北，它们静静地陪伴在百姓身边，是值得信赖的“健康护卫”。