别名：蜇麻菜、蝎子草。

鉴别特征：荨麻科荨麻属多年生草本植物。全株密被短柔毛与疏生螫毛。茎直立，高40—150厘米，通常单一或稍分枝，四棱形。叶对生，矩圆状披针形、披针形或狭卵状披针形，先端渐尖，基部近圆形或宽心形，边缘具粗锯齿，齿端锐尖，上面绿色，密布点状钟乳体，下面淡绿色，主脉3。花单性，雌雄异株；花序在茎上部叶腋丛生，穗状；花密集成簇，断续着生；花黄绿色；瘦果。

生境：生于河岸湿草地、小河两旁、房屋附近。

分布：林区各地广泛分布。资源蕴藏量大。

经济价值：嫩茎叶可食。焯一下，炒菜、做汤、凉拌均可。以做汤最佳，味道鲜美可口。每百克鲜品含脂肪1.3克、碳水化合物15克、维生素B20.09克、维生素C98毫克。

采集和贮存：每年5—6月采集。开水焯一下，晒干菜或盐渍贮存。林区麻叶荨麻（Ur t i cacanna bi na）和宽叶荨麻（Urt i cal a et evi r ens）具有同等食用价值。

麻叶荨麻与本种主要区别：叶掌状

三深裂或三全裂，裂片再成缺刻状羽状分裂。宽叶荨麻与本种主要区别：叶片卵形、宽卵形或宽椭圆状卵形，稀卵状披针形；雌雄同株。

（张重岭）