今年71岁的湄长社区居民魏炳根,自6年前开始学太极拳、功夫剑、功夫扇,另外还要握铃、俯卧撑、跑步。以前有高血压,现在已经4年没有吃药了。他反应灵敏,动作灵活,精神好,能够单手拍脚、金鸡独立,平衡性很好。 (鼎盛)