女孩小李今年9岁，突然来了月经，这一现象吓坏了小李的妈妈，立马带她到苏州市立医院本部儿童保健科就诊。
苏州市立医院、苏州市妇幼保健院儿童保健科主任、主任医师宋媛经过相关检查确诊小李为性早熟。宋媛解释，性早熟常表现为女孩8周岁前出现乳房发育或10周岁之前出现月经初潮。如性早熟伴骨龄明显加快者将影响身高。有些性早熟，身高加快，实际年龄与骨龄一致，影响不大。性早熟不一定都影响终身高，必须要考虑发育比较快的、骨龄特别提前的，这将会影响终身高。
宋主任介绍说，暑假到了，儿保科咨询身高、测骨龄的人明显增加。不少家长反应孩子在暑假就整天宅在家里，看电视，玩游戏，吃零食，晚上不肯睡、早上不肯起。其实这样的生活方式很影响孩子的成长，不光是对眼睛有影响还会影响身高，连遗传的身高都长不到。
宋主任介绍说，儿童身高，父母遗传占到70%，但是父母高，孩子不一定高，很多孩子连遗传身高都长不到，30%的后天环境因素更为重要。孩子长高主要靠生长激素发挥作用。研究表明，生长激素的分泌与释放和睡眠慢波有关。孩子从入睡到进入深睡眠一般需要1小时，为了保证孩子10点半能迎来生长激素分泌高峰期，最好保证九点半进入睡眠。
宋主任提醒，良好的生活习惯、均衡的饮食以及合理的运动对儿童的生长发育起着至关重要的作用。
（刘雨 龙飞）
