朱女士年逾不惑，体重逐年增加，为此十分烦恼，后来听人说长胖是因为体内湿气重，于是天天吃生姜排湿，但体重没见下降，反而近日觉得口干、舌痛，大便不畅。于是来到苏州市立医院北区就诊，想开点中药调理一下。
经过仔细的望闻问切，苏州市立医院北区中医科陆医生发现朱女士经常有手足心热，夜间盗汗等症状，舌质红有裂纹，苔少，脉细，本属于阴虚内热的体质，素体阴液亏虚，体内并无多余的湿气需要排出，且现在正值秋季，天干物燥，阴虚体质的人更需多食百合、银耳等滋阴润燥的食物，而朱女士连日食用生姜这样的温燥之物，只会南辕北撤，出现口干舌燥、便秘等各种秋燥的症状。
那么真正的湿气重有哪些表现呢？患者常有头昏头晕，头重如裹重物，身体困重，疲倦乏力，没精神，睡不醒，胸闷或胃脘痞胀，口黏腻或口中发甜，不思饮食，大便不成形或黏腻不爽，舌苔白腻或润，舌体可胖大有齿痕，脉象或濡缓或细或滑。看到这里，先别因为自己与上述症状有相符之处而急着对号入座。判断是否符合湿气重的诊断关键，在于舌苔脉象。患者若无法自行判断，可询问专业的中医师，切不可断章取义，人云亦云。 （陆迅）
