2002年,加拿大心理医生乔奇诺夫在治疗中发现,随着疾病的进展和“最后时刻”的临近。患者的尊严感很容易被动摇。世界卫生组织曾指出,尊严的丧失是加速死亡的主要原因之一。于是,乔奇诺夫总结出了尊严疗法,即通过个性化定制的心理干预治疗,减轻病人悲伤情绪,提高人生意义和价值感。自2005年起,尊严疗法在加拿大各地广泛运用于临床。
尊严疗法一般有9个标准问题,一些专家将它比喻为一份“生命答卷”:
(1)回顾下您的人生经历,有什么您记忆最深刻?您觉得何时活得最充实有意义?(2)有哪些关于您的事情您想让家人了解或记住的?(3)您人生中所承担过的最重要角色是什么(例如家庭、工作或社会角色)?为什么这些角色是最重要的?在这些角色中,您实现了什么?
(4)您这一生中最大的成就是什么?最令您自豪的是什么?
(5)您有什么想要告诉您爱的人吗?或者您有哪些事情想和他们再说一次?(6)您对您爱的人有什么期望或梦想吗?(7)您有哪些人生经验想告诉别人吗?或者您有什么建议和忠告想告诉您的子女、配偶、父母或其他人您关心的人?(8)您对家人有什么需要特殊叮嘱的吗?借此机会,您对家人有什么重要的话或者教导需要传达的吗?(9)还有什么其它的您想记录在这份文件里吗?
该疗法由接受过培训的医护人员、心理治疗师或精神学家实施,他们会引导患者进入最有益的心理状态。对于尊严疗法的效果,乔奇诺夫对100名专愿患者进行了调查。结果超过50%的患者表示,该疗法增加了自己的尊严、希望和目标感。
摘自《生命时报》