每个人都是自己健康的第一责任人。在日常的生活、工作和学习中如何践行“文明健康绿色环保”的生活方式呢？

一是推行垃圾分类，做到物尽其用。

推行生活垃圾分类是减少环境污染、减少资源消耗、美化生活环境、实现社会可持续发展和资源合理利用的必由之路，也是城市环境建设和管理工作的重要内容。生活垃圾分类原则主要包括：可回收物与不可回收物分开，可燃物与不可燃物分开，干垃圾与湿垃圾分开，有害垃圾与一般垃圾分开。

二是选择绿色低碳出行、优先步行、骑车或公共交通出行。

机动车污染物排放已成为我国许多城市空气污染的主要来源之一。选择绿色低碳出行，就是主动采用能降低二氧化碳排放量的交通方式，既节约能源、减少污染，也有益健康、兼顾效率。尽量减少使用私家车，优先步行、骑行或公共交通出行，多使用共享交通工具等绿色低碳出行方式。

三是增强节约、生态、环保意识、持续改善生态环境。

环境是人类赖以生存和发展的物质基础，环境与健康息息相关。随着人口数量增加，城镇化进程以及工业化的快速发展，人类在取得经济发展、科技进步的同时，也给生态环境带来巨大压力，造成环境污染、资源枯竭、森林退化、海洋环境恶化以及生物多样性减少等后果，严重危及人类自身健康和可持续发展。

四是自觉做生态环境的保护者、建设者。

爱护环境卫生、保护环境不受污染，是每一位公民应尽的责任。保护环境就是保护我们自己，要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，切实增强节约意识、环保意识和生态意识，提升生态文明素养，坚持简约适度、绿色低碳的生活与工作方式，践行绿色消费。

五是践行简约适度生活，从细微处做起。

简约适度、绿色低碳的生活方式是顺应人类和自然发展规律、体现新时代特征的一种文明健康的生活风尚。公众应从日常生活中的小事做起：选购耐用品、选择低碳出行、利用自然采光、合理设定空调温度、一水多用、节约用纸、按需点餐不浪费、使用绿色建材和绿色环保装修材料、闲置物品改造利用或捐赠等。

六是珍惜粮食，拒绝“舌尖上的浪费”。

提倡勤俭节约，珍惜粮食，杜绝浪费，是中华民族的传统美德。家庭烹饪时，按需选购食物、按需备餐，提倡分餐不浪费；公务活动用餐推行简餐和自助餐；单位食堂建立采购、加工、配餐管理制度，对浪费行为给予批评教育。

七是保护野生动植物，拒绝购买野生动物制品。

爱护山水林田湖草生态系统，不破坏野生动植物栖息地，不随意进人自然保护区，不在自然保护区内进行砍伐、放牧、狩猎、捕捞、采药、开垦、烧荒、开矿、采石、挖沙等违法活动。不滥捕滥杀野生动物，拒绝购买野生动物制品，拒绝食用野生动物。

八是使用环保用品，减少使用一次性用品。

日常生活中的一次性用品是指只能使用一次的各类生活用品。一次性用品不仅消耗大量的自然资源，而且还会导致生活垃圾增加。在日常生活中，我们要多使用环保用品，尽量减少一次性用品的使用。

九是倡导使用公筷公勺。

使用公筷公勺，主要是为了减少口口间接接触的机会，减少口口间接传播的风险，防范和减少交叉感染及食源性疾病传播。切断传染病“口口相传”的传播途径。如果不使用公筷公勺，一方面，会把自身口鼻腔携带的细菌通过筷子传到菜上，另一方面，也会导致不同菜品本身所携带细菌出现交叉污染。

武夷山市卫生健康局

武夷山市爱国卫生运动指导中心（宣）2023年11月