来武夷“泡”清凉

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赴一场山水之约，踏溪、戏浪、观瀑，让身心“深呼吸”

来武夷“泡”清凉
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□林李冰

丹山凝紫，溪水绽绿。这里是武夷山国家公园。凭借“全域好水”天然优势，亲水纳凉成为夏日新时尚。

这里备好了消暑的多样良方：溯溪而上，在幽谷清流中露营探秘；挥桨击水，于花样“划水”间尽情撒欢；竹筏轻荡，随九曲碧波悠然逐浪；或循径登山，只为深涧飞瀑那一刹的沁骨清凉……无论动静，皆可拥抱那份由内而外的透心凉意。暑气未消，正是趁“热”出发，奔赴这场山水之约，让身心尽享沁爽的最佳时刻！

武夷山国家公园青山葱郁、秀水灵动（孙开彦摄）

溪涧踏浪凉意沁心

炎炎夏日，在武夷山有不少溪岸秘境，似一个个散落在山谷村落里的“天然空调房”。这里流水潺潺、绿荫蔽日，不仅驱散了酷暑，更带来了充满野趣的嬉水体验。

古人逐水而居，今人溯溪而游。沿着武夷山国家公园1号风景道，可探寻九曲溪及其上下游的众多溪涧秘境。逆流而上，徒步穿行于清冽水流之中，每一步都踏出夏日的清凉意趣。碧水丹山、奇峰怪石、古崖居址、原始森林与茶韵风光在此交融，处处皆是消暑佳境。

在武夷山国家公园1号风景道茶足径段开阔的浅滩，溪水清浅、安全宜人，成为本地家庭就近亲水的乐园。市民王女士正带着孩子在此嬉戏：“开车过来很方便，水浅安全。孩子玩水枪、捞小鱼，我们大人泡泡脚、聊聊天，比闷在家里吹空调舒服多了，真是天然的‘空调房’。”孩童的欢笑与潺潺水声交织，充满了简单的快乐。

若想沿溪漫步，崇阳溪漫游道也是绝佳选择。这条依水而建的漫游道，全线蜿蜒66公里，全程皆可亲近溪流，串联起众多自然与人文景观。漫步其上，小桥流水的细腻、碧波荡漾的开阔、群峰竞秀的壮美与峡谷通幽的神秘在眼前交替呈现。溪水近在咫尺，随时可以停下脚步，伸手感受那份沁入心扉的凉意。

大安源生态旅游区也成为市民、游客就近亲水的乐园。其原始生态和丰富水系，享有“天然氧吧”“亲水乐园”的美誉。景区由黄岗山大峡谷、茶马古道、龙归源、泰平洋、龙井、峡谷漂流等6大景观构成，景区内山峰耸立，植被葱郁，溪流潺潺。得益于茂密的原始森林和丰沛的水汽，空气中负氧离子含量极高，每一次呼吸都沁人心脾，是名副其实的“洗肺”胜地。

沿着山涧栈道前行，名为泰平洋的水上广场是景区戏水的核心地带，溪水清凉，刚刚没过小腿。孩童们在水里追逐打闹，溅起串串水花，在纯净的空气和高负氧离子环境中尽情释放活力；大人们则赤足踏在光滑的溪石上，任水流冲刷脚踝，享受着天然溪水带来的惬意与放松，欢笑声久久回荡在山谷间。

武夷山大红袍山庄供图

碧波泛舟浪花欢腾

夏日的武夷山，水域是天然的消暑地。在这里的清凉水域，既能玩竹筏水上漂，也能花样“划水”，在浪花翻腾间感受激情，在漂流九曲溪时静享清风。人们在这里亲近水流，方式多样，动静皆宜。

在武夷山，最经典的“亲水项目”莫过于九曲溪竹筏漂流。游客在星村码头登上竹筏，顺碧绿清澈的溪水缓缓而下。竹篙轻点，荡开圈圈清凉的涟漪。赤红色的丹崖峭壁如画卷般在两岸展开，形态各异的奇峰随波缓缓移过。山谷清风裹挟着水汽扑面而来，瞬间驱散暑热。竹筏行得极稳，人随水波轻晃，足尖偶尔掠过水面，带来阵阵沁骨的凉爽。

近日，刚下竹筏的上海游客张毅一家三口，发梢衣角还挂着晶莹的水珠，孩子手里攥着刚“战斗”过的水枪，意犹未尽。“就这么悠悠荡荡地漂着，满眼是流动的青山绿水，心一下子就静了，连骨头缝里的疲惫感都被这溪水带走了，真是从里到外的清凉！”张毅惬意地说。话音未落，一旁的孩子咯咯笑着，用水枪吸起一管溪水，调皮地向空中滋出一道小彩虹，兴奋地喊道：“爸爸快看，水里还有小鱼追着我们呢！”

喜欢刺激的游客，则更倾向于选择被称为“华东第一漂”的橡皮艇漂流。起点处，人们穿戴好橙色的救生衣，两人一组坐进橡皮艇。水流急处，橡皮艇快速掠过，两边是浓密的绿树和嶙峋的山石。橡皮艇顺水冲下，不时撞上水中凸起的石头，激起大片水花，瞬间扑湿了艇上人的头发和衣服。水声、惊叫声、欢笑声交织在一起。大学生李明泽和朋友们刚结束体验，浑身湿透，脸上却满是兴奋：“一路冲下来，水花直往脸上拍，凉快得很！”

而在相对平缓开阔的崇阳溪河段，橡皮艇有了另一种玩法。游客穿戴好救生衣，一人或两人一艇，手持船桨。动作不需要太快，轻轻划动，小船便在水面稳稳前行。溪水倒映着蓝天和两岸的绿意。有人喜欢奋力划上一段，感受水流与船桨的角力；也有人索性收起桨，仰靠在艇中，任由小船随波轻轻漂浮，看云卷云舒，听岸边偶尔传来的鸟鸣。阳光洒在水面，粼粼波光晃动，时间仿佛也慢了下来。

不同的水流，不同的舟楫，带来不同节奏的清凉。无论是在竹筏上静观山水，还是在橡皮艇上随波漂浮，又或是体验“速度与激情”，武夷山的水，总能让人们找到属于自己的那份夏日惬意。

时值盛夏，武夷山国家公园1 号风景道月亮湾景点，山青水绿、生机盎然。（朱宇方诗琦摄）

飞瀑涤暑身心畅爽

武夷山间，绿荫浓密，空气中弥漫着原始森林特有的清冽与芬芳，负氧离子含量极高，是避暑寻凉、吐故纳新的绝佳去处。漫步林间，探访飞瀑流泉，飞溅的水花不仅带走暑热，更裹挟着富含负氧离子的清新水汽，连呼吸都透着深入肺腑的清凉与畅快。炎夏的燥热在这里被悄然滤尽，只留下水声潺潺，满山苍翠，仿佛一处被自然之笔浸染成的清凉仙境。

行至月亮湾，一座水坝横卧溪上，水流漫过坝顶，如柔滑的绸缎般倾泻而下，在阳光下跳跃着亮晶晶的点点光斑，形成一道小型瀑布。山势环抱，潭水平静如碧玉，倒映着两岸青翠林木。溪水清可见底，水底的鹅卵石和溪水冲刷出的奇石清晰可见。有人坐在水边石头上，静静看着水流，听着鸟叫，赤裸的双足浸泡在溪水里，呼吸着饱含负氧离子的洁净空气，清凉沁骨，仿佛所有的燥热都顺着水流悄然溜走。

青龙瀑布气势更盛。得益于丰沛的水汽蒸腾和茂密森林的吐纳，这里空气清新异常，负氧离子含量尤为丰富，温度更比武夷山市区低好几摄氏度，格外凉爽。瀑布自高崖奔涌而下，在嶙峋山岩上跌宕起伏，水声如雷轰鸣，回响于幽谷，更显出山的深沉。阳光好的时候，瀑布前常能看见一道彩虹，悬于水雾之中，宛如浮动的彩桥。

瀑布下方，溪水汇成一汪清潭。潭边的大石头上，坐着几位游客。水雾随风飘散，落在他们脸上、手臂上。几个孩子卷着高低不齐的裤腿，在潭边的浅水里来回踩踏，水花溅起老高，笑声混在水声里。不远处的树荫下，两三人铺开简易茶席，用小炉烧着溪水。水开了，冲入茶壶，一人端起小杯抿了一口，对同伴说：“这水泡的茶，甜。”他们看着瀑布，偶尔交谈几句，大部分时间只是安静坐着。阳光穿过树叶缝隙，在鹅卵石滩上投下晃动的光斑，四周水声如鼓，茶香弥漫，人却安然不动，仿佛将浮躁的灵魂也一并沉入潭底了。

这里，阳光穿过树隙，在卵石滩上投下晃动的光斑；饱含负氧离子的水雾携着凉意，拂过每一寸肌肤，涤荡身心；茶香混着青苔气息，缭绕鼻尖；笑声融进溪声，在空谷中回荡--当城市在热浪中喘息时，这里连时间都浸泡在薄荷色的溪水里，清凉之气自肌肤沁入肺腑，更浸润了心灵。

绿意浓密，水声潺潺，空气澄澈如洗，人皆不言，只沉浸在这片清凉与清新里。暑气被层层山峦挡在外面，而内心却早已被这自然的清凉与纯净的空气彻底浸透，洗尽了尘嚣。

《月映武夷》演出（孙开彦摄）

山水为幕，沁凉入心。（孙开彦摄）

赴一场山水之约，踏溪、戏浪、观瀑，让身心“深呼吸”

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