一晃跑步有六个年头了，不知不觉中跑步成了一种习惯。人到中年，慢慢感觉腿软脚疼身体差，一年至少三次吊针，这时想到了运动———跑步。
起初慢跑不到两三公里，第二天就浑身发软，坚持几个月后才慢慢有所好转。记得第一次和跑友相约从桔园跑到葛山，没想到一会儿就到了，就连我自己都惊讶：居然可以跑到葛山，还可以跑回来！随着时间的推移，跑步给自己带来越来越多的信心，10公里、21公里、35公里、42公里，最终我还能跑个全马。黄冈、南京、宜昌、远安、三亚……每到一处，都要出去跑一下。
跑步逐渐融入了自己的生活，也成了生活习惯。每次跑在路上，和家人、跑友一道，迎着风、冒着雨，或者沐浴阳光、闻花香、听鸟鸣，这不就是我们追求的“天人合一”么？
