对于跑步,每个人的初衷都大同小异：为了减肥、健康、保持身材、享受天下美食……我也不例外，看到自己日渐发福的身体,于是下定决心用跑步来抵制身材的“横向发展”。
减肥非一日之功，必须坚持才能有所成效。从最初只能气喘吁吁跑3公里，慢慢地，5公里、10公里、20公里……距离越来越长。这期间体重减轻了不少，整个人也充满活力。我发现跑步对自己是这么有益，于是产生了浓
厚的兴趣，制定严苛的全马“破三”计划：平素质3年，”，那能致到喜并不识常每天10多公里、周末长距离、身体训练以及力量训练等。就这样坚持了终于在2019年襄阳马拉松成功“破三一刻喜悦之情难以表达。
人生就像一场马拉松，行稳才远。路上会经历坎坷、沮丧，也会感受悦；有同伴、有竞争，也有分享。跑步会创造奇迹，但跑着跑着你会重新认自己！
