周日的晚上，社区养老中心的工作人员小谈联系我：周一午餐是否要订？我立即回复：订！

今年，市里推出老年助餐服务“暖民心”行动，在许多社区开设了社区食堂，专为中老年人提供多元化的助餐服务。上周五，我们社区养老服务中心开始首次订餐。我好奇，订了一份，中午拿到午餐：三菜一汤加米饭，有荤有素。我细细品尝，两根红烧鸡腿酥软合口、咸淡适中，蔬菜新鲜，米饭松软。一顿餐费仅花费十多元钱，经济实惠卫生，感觉实在不错。

当时，小谈还告诉我：全市已经建成100多个老年助餐服务设施，我们这里的社区食堂正在筹建中，就先预订份数，从附近的社区食堂送过来。从她那里，我学到了一个新名字：“幸福食堂”，让老有所助、老有所帮。

周一早晨，我穿好太极服，顶着略凉的晨风，匆匆赶往晨练点。距离本市武协举办的第四届“诗城论武”太极武术比赛的日子越来越近，我们团队8个人也在日夜加紧练习。我们都是第一次参加这个比赛，自报名后就开始练习，已近一个月。大家在一起讨论、纠正招式，商讨服装。短短3分钟的拳路，一遍遍反复练习。六十多岁的陈大姐一边自嘲“笨手笨脚”，一遍努力地记住每一个动作，做好每一个招式。有着良好心态的萍为大家解压：我们就是来参与的，展示我们漂亮的太极服，让大家看看我们中老年人的风采。经她这么一说，大伙儿都哈哈大笑，疲乏苦累和紧张顿时减轻不少。在我们练习点周围，锻炼的中老年人很多。打太极拳、舞太极扇，一个个脸上都洋溢着朝气，一个个都身姿矫捷、手脚灵活。周围来来往往的人们看着我们这群“太极高手”，脸上露出欣赏、赞许之态。这应了一句话：老有所学，老有所乐。

想到中午无须动手烧饭，我又多练习了半个多小时。下车，在社区警务室门口，看到两个警务人员正在帮几个老年人操作手机。我知道，这是在教他们下载国家反诈中心App。有了这个小程序，可以帮助老年人应对难辨真伪的电话，识别诈骗分子。社区大厅里，小谈在分发盒饭，看到我进来，喜滋滋地说：上午有好几个阿姨都来询问订餐的事情，都想尝尝这“幸福食堂”的味道。

端着热乎乎的饭盒，临出门时，小谈忽然对我说了一句：阿姨，我真羡慕你们。我一愣，她接着说：你们个个有养老金，遇到事情可以找社区、养老中心帮忙，现在还为你们提供实惠的养老助餐。我的婆婆就经常说，现在中老年人的生活真的不是以前所能比的。

走在回家的路上，散淡的秋阳洒在身上，回想小谈的一番羡慕之语，心里也是暖暖的。老有所养、老有所帮、老有所乐、老有所为，在今天的中国已经不再是神话。都说国泰民安，而这个“安”绝对包括中老年人的安定健康生活。下午，我又精神抖擞地赶去练习地点，展示风采的“诗城论武”比赛还等着我去参加呢。