材料：生地黄15克，熟地黄15克，猪瘦肉100克，生姜2片。
做法：1.猪瘦肉汆水，切成小方块。2.所有材料一起放入瓦煲，加入清水1500毫升左右（约6碗水），武火煮沸后改文火煮1.5小时。3.调入适量食盐便可温服。
功效：滋阴降火，润燥生津。（河南省中医院健康管理中心潘雪娜）
