年末疫情又起，春节寒假期间，日常个人防疫更要加大重视。金阊医院提醒广大市民牢记下面几项个人防疫措施：勤洗手，戴口罩，常通风，少聚集，用公筷，一米线，尽量避免握手，咳嗽注意遮挡，出门备好健康码，宅家抗疫少外出。
新冠疫情下，口罩防护必不可少。然而为什么有的人坚持戴口罩，还是会被感染？其实，口罩是否有用取决于多种因素。据金阊医院专家解释：一个口罩不能无限期、无限次使用。“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。当出现以下情况时，应及时更换口罩：①感觉到呼吸阻力明显增加；②口罩受潮、受污染；③口罩有破损或损坏；④口罩与面部无法紧密贴合；⑤曾在病房使用或与患者接触；⑥若为含有活性炭的口罩，口罩内出现异味。
通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不宜超过8小时；职业暴露人员使用口罩不宜超过4小时，不可重新使用。
佩戴口罩注意事项：①切勿与他人共用口罩，切勿触碰他人佩戴过的口罩；②在准备佩戴口罩，口罩佩戴完毕，以及口罩摘除前后均须洗手；③佩戴后须保持口罩稳固，口罩四周紧贴面部并覆盖口、鼻、下巴，确保密合性良好；④年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。
（陈玉蛟）
