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“嘴饥饿”多由心理因素所致
??????一直以来，人们都认为食物是造成肥胖的“帮凶”、是肥胖的根源。事实上，肥胖在很大程度上是由心理因素造成的，贪吃也是受到了环境的暗示。心…
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我的“三通保健法”
我是石家庄市一家医院的医生。退休后，我一直把“三通保健法”作为保健养生的基本准则。“三通保健法”中的“三通”，是指大便通、小便通、毛孔通。 …71
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两个动作缓解肩胛骨缝疼
??????肩胛骨缝疼多半是由于菱形肌劳损所引起的。菱形肌的位置就在脊柱和肩胛骨之间，在伏案工作，低头玩手机的时候，我们的身体会保持肩膀向内扣和向前的姿…211
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颜德馨秋季喝粥助养生
颜德馨 颜德馨（1920-2017），上海市第十人民医院主任医师，教授，博士生导师。颜德馨自幼跟随名医父亲学医，是国家级非物质文化遗…80
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部队专家主治老年腰腿疼
中医穴位埋线疗法是针灸的延伸，是用带针芯的埋线针，将用麝香、沉香、木香等中药泡制的医用羊肠线段送进穴位里，利用药线在穴位里强而持久的刺激作用治疗…72
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