班组来了一位年轻的宝妈，工余时间拉着我一起跳健身操。我毕竟很长时间没有运动过，没一会工夫就气喘吁吁，连声道：“不行了，不行了。”看到我想撤，宝妈立即伸开手臂拦住我道：“坚持坚持，跳得挺好的，下一节就是平缓的动作！”于是我又跟了一节，可当我再次想停下时，宝妈又是故技重施。在她的鼓励下，不爱运动的我硬是坚持跳了一个小时。这一小时累得我全身像散了架，但我也享受了大汗淋漓的舒爽！

接下来的日子，我在工作之余、休闲之时，就像宝妈一样游荡在抖音的各个有氧运动直播间，跟着主播每天坚持打卡。练了一段时间后，身体变得轻盈起来，在音乐的节奏中我的身心得到放松。我越来越喜欢健身操运动，当下最红的就是刘畊宏的“毽子操”，它成了健身操的代名词，很多主播都会带着粉丝跳“毽子操”。“毽子操”的动作就像在踢毽子，整套动作下来上气不接下气。还有的学校把“毽子操”带到了大课间，在周杰伦韵律感十足的《本草纲目》曲目下，教师带着学生欢快地舞动着。眼下，《本草纲目》变成了最火的健身神曲。

有一天，表哥和表嫂来家里做客，表嫂一进门就对着我嚷：“瘦了嘛！”我神秘地扭动了两下跨，表嫂立即恍然大悟道：“做了‘刘畊宏女孩’！”我和表嫂对视一笑，一旁的表哥和爱人向我俩投来疑惑的眼神。表嫂嘲笑道：“你俩out了！”其实，练健身操以来，我的体重并没有减轻多少，但是习惯每天做这项运动后，生活变得更加丰富和有层次感。生活的乐趣就在于不断有新的尝试，不是吗？