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第08期:第21版 本期出版日期:2018-03-08

张家港市中医医院走进绿丰小学开展健康讲座

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    3月1日下午,张家港市中医医院眼科赵庆一副主任医师走进绿丰小学,为学生们进行预防近视的专题讲座。赵医生以"全国爱眼日是哪一天"发问,同学们异口同声回答:6月6日,看来同学们对于这个节日很熟悉,接着赵医生展示了一幅幅美丽的图片,勾起学生对美好事物的憧憬,引发思考"眼睛有哪些作用?"同学们各抒己见,眼睛是心灵的窗口,通过眼睛,我们能看到美丽的世界,获得知识和美好的记忆,可以说眼睛是人体最直接的导航系统。
    赵医生通过眼球模型及眼球组织图片详细的为同学们讲解了眼的解剖结构及生理作用,让他们对眼睛这个重要的器官有了客观的认识。一幅画爱因斯坦和梦露的肖像图引发了同学们很大的好奇。"小朋友们,这幅图中你们看到了什么呀?"赵医生问,同学们争先恐后的回答"是梦露,是爱因斯坦",答案参差有别,那正确答案到底是什么呢,听赵医生慢慢道来,"同学们,这是一幅用来测视力的图片,不近视的人看着是爱因斯坦,近视的看是玛丽莲梦露。"引出来今天的主题——近视,随后赵医生还给同学们详细讲授了近视的危害、影响近视的因素、近视的眼部表现、如何预防近视等,告知同学们预防近视的法宝:户外运动。
    以提问的方式让同学们知道预防近视的重要性,赵医生告诉大家平时要养成良好的学习习惯,科学用眼,注意用眼卫生,加强营养,做好眼保健操很重要,最关键的是增加户外运动,国内外的循证证据表明,坚持适度的户外活动、让眼睛经常沐浴在大自然光线下可以有效降低青少年近视发生率。
    得了近视怎么办?建议大家至正规医院治疗,进行医学验光,并尽早治疗,晚治不如早治,治疗不如预防,防治结合,让人人都有一双明亮的眼睛。 (承雪娟)

  

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