49岁的方阿姨凌晨陪丈夫到苏州市立医院北区打破伤风疫苗，却没想到自己却先住进了医院。
近几天，方阿姨时常感到头晕，手脚无力，口干舌燥，但是平日里方阿姨的身体状态一直不错，她自我感觉可能是一直久坐打麻将导致的过度劳累，于是没有放在心上。这次陪丈夫来医院，方阿姨顺便测了一下血糖，不测不知道，血糖竟然高达26mmol/L，是正常值的4倍！
方阿姨丈夫说，方阿姨平时饮食习惯并不健康，到了夏天更是喜欢吃冰淇淋、咖啡、奶茶等高糖高热量食物。吃这些食物真的会让血糖高出正常值这么多吗？方阿姨其实早在9年前就查出糖尿病并接受过胰岛素治疗，后经过悉心调理，血糖回归到正常范围，多年来一直控制得很好。最近，由于过度放纵饮食，加之方阿姨在这次入院前，近半年多的时间里没有测过血糖，才发现血糖异常升高。
市立医院北区内分泌科主任陆宏红告知：正常人空腹测血糖应在6.2以下，糖尿病人空腹测血糖应在7以下。糖尿病人应当保持每周测2—3次血糖的习惯，及时掌握自己血糖的变化，一旦发现超过正常数值，一定要引起重视，否则可能会引起严重的急性并发症，例如酮症酸中毒和高渗昏迷等，严重的甚至会造成死亡。陆主任提醒广大糖尿病患者，夏季天气炎热，应注意控制饮食，不要过量食用冰淇淋、奶茶等高糖食物，对于含糖量比较高的水果，如西瓜也需要控制食用的量。同时避免过度劳累和过度紧张，出汗多时要多喝水及时补充流失的水分。 （陶然 张蔚）
