我想，人们向往的生活应该是风清云淡、悠然自得。但是我们的生活节奏变得越来越快，忙碌的事情越来越多，稍有时间也是“两微一抖”的消磨，好像很难闲庭信步了，急、浮、躁、繁成为“新常态”。幸运的是，我们的身边还有太极，能让人体会一草一木，复归慢、沉、静、简的悠闲。

我是中国宝武的一名普通员工，在宝武这片炙热的土地上，我带着骄傲挥洒汗水，在19个青葱岁月里，虽然有过挫折、有过彷徨，但是现在，心中只剩下感恩。我感恩

身边的一切，太极让我心态平和，让我懂得过往皆为收获，我无怨无悔自己的付出。

太极拳属于内家拳，讲究以意行气，重在松静自然，老师的话语始终铭记在心。老子道德经所说：静为躁君，柔弱胜刚强。太极拳论则说：太极者，无极而生。两者不谋而合。说的都是要先静、先柔，要知敬畏、知无常，感悟天地博爱，有了这个初心，方能领悟太极。

工作生活其实与太极一样，要始终不忘感恩，知道自己的渺小，找到自我，无愧内心，顺应自然，则能够“四两拨千斤”，安然泰若。